こんにちは。志賀よりこです♪
昨日は三男の中学校入学式。
入学式は、いつもホワイトのツイードスーツを着るようにしているのですが、次男の高校入学式はコロナ期間で保護者出席不可だったため、実に6年ぶりに袖を通しました。
試し着などしていなかったので、当日着替えてみてビックリ！
ウエスト・ヒップ辺りがスカスカでずり落ち、以前より丈が長く感じる😯
体重は、その頃より2～3キロ増えているんだけど（笑）
考えた結果、筋肉が増えて 肉が締まったんだろうな～ と言う事。
日々、【体幹・インナーマッスルトレーニング】や【ビューティーピラティス】を行っているので、気付かない間に腰の後ろ辺りや、ピップが引き締まっていみたい。
体重が増えているだけに、パンパンだったら他のスーツを着ようと思っていたから、驚き！
やっぱり、体重と体型は比例しないものですね。
体重にこだわらず、シルエットにこだわった方が良いと 改めて感じました。
コンプレックスの脚の太さは、中々解消とはいきませんが（笑）
47歳となった今日、30代の頃より着る物を選ばない、軽い身体で居られることは、とっても有難い事だと感じます😊♥️
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・Beauty Pilates 指導者
・リスタイル フォーカストレーナー
・体幹・インナーマッスルトレーナー
・筋膜リリースセラピスト
KARADA 志賀よりこ
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🌿トレーニング料金🌿
❖ 体験トレーニング 1,500円
❖ 2回目以降 １トレーニング 2,500円
❖ お得なトレーニング割引チケット ５枚綴り 10,000円
1回あたり2,000円
有効期限：6ヶ月間
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《KARADA》
ボディメイク 美姿勢 ピラティス 体幹・インナーマッスルトレーニング
〈自宅会場〉
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