こんにちは。志賀よりこです😊
今日は、身体を通して 最近感じた事を話します。
私は 生まれつき 敏感肌で、市販の化粧品は使えなくて、
お肌に優しい 化学成分の入っていないものを使わないと、
ヒリヒリして赤くなり、ブツブツが出来てしまう 弱い弱～い肌なのですが。
＊素肌で太陽光に当たるだけで 真っ赤な顔になります（太陽アレルギー）
身体の方も虚弱体質で、牛肉を食べ過ぎると 嘔吐が止まらないし、油コッテリのものを食べすぎると、同じく嘔吐。
とても気を使わないといけない身体を持っています。
そんな私ですが、最近生まれて初めて…と言えるくらい 元気なので、この夏 調子に乗って 味の美味しい物ばかり食べていました。
（パフェとか・パンとか・ハンバーガーとか…）
そしたら…
下半身の浮腫みは取れないわ、胃腸の動きは悪くなるわで 絶不調。
長い雨のせいだけではなかったようです。
食事を元に戻すと、一気に下半身の浮腫みと痛みが取れて行きました。
身体が重くなるけど食べたい物を食べる ＜ 食事に制限ありだけど身体が軽い
方が、気持ち良く過ごせることに 改めて気が付きました。
もう一つ。
先日、自然食ブロガー【もりくみこ】さんが紹介されていた まつ毛美容液【ラッシュアディクト】を試してみたくて。
ビフォーアフターがすごすぎて、もりくみこさん 紹介だからオーガニック系と思い、とっても試してみたくなって、高いけど購入してみたんです。
「最近、化粧品かぶれしないし、大丈夫なんじゃない？」
と、調子に乗っていたようで。（そりゃ 無添加化粧品使ってりゃ かぶれないでしょうよ😂）
思いっきり化学薬品系の化粧品でして。
初日から、何か違和感があったけど、使って3日目には、目がヒリヒリ・ゴロゴロ。
白目の血管敗れるし。
目の周りが赤いし。
あ～…
やっぱり、私には市販の化粧品はダメだった…
やめて 2日後には楽になりました。
今回は、良い勉強料を払いました🤣
体調が良いからって、調子に乗って、元気な人と同じようにしていたら あっという間に 不調だらけに。
やはり、私には 化学薬品が向いてない。
私は、身体も心も、一般より 敏感にできているようです。
きっと、肌と同じで 内臓も化学薬品に弱いから 化学薬品で抽出した油を摂りすぎると嘔吐しちゃうし、消化が大変なお肉をたくさん消化する力がないんでしょう。
エネルギーも、敏感だからこそ 感じられるし、トレーニングやメンテナンスも 敏感だからこそ、身体の声を聴いて
「今、ここが滞っているな」
と、ケアしてあげられる。
利点も多いんです。
きっと、私は、弱い身体で生まれて、色んな事 突き詰めていって 真に良い物を選択し 困っている人たちに伝える と言う役割を持って生まれてきたのでしょう。
元気な身体を持って生まれた人は、その身体を使って 私のように弱い人には到底できないような 体力の必要な事をするために生まれてきた。
そう思います。
人それぞれ、役割がありますね😊
・リスタイル フォーカストレーナー
・体幹・インナーマッスルトレーナー
・筋膜リリースセラピスト
・webクリエーター エキスパート
・ホロスコープリーディングマスター
・レイキヒーリング サード
志賀よりこ
