こんにちは。志賀よりこです😊
昨日は、トレーニング体験の Rさんが来てくださいました♪
まだ、お若くて スリムなRさん。
巻き肩でもなく、猫背でもない 柔らかい上半身。なんでもスイスイこなせます。
下半身が気になると言われていましたが、全然！
私の2/3ほどの 細～い脚なのに、太いと思われているとは！
トレーニング前は、全体的に しな～っとしたスリムなイメージが、トレーニング後は、メリハリボディに👌
バストアップ、ヒップアップされています。
もっと 体型の分かる服装だと、ウエストのくびれも 出来ているのが分かるはず。
もともと、スリムでスタイルの良いRさん。
トレーニングを続けられると、恐ろしく美ボディになりそうで、ワクワクします🤍
ご感想
マンツーマンでのご指導、楽しくトレーニングさせてもらいました。
少しの動きで体型にに変化がでて ビックリしました。
そうなんです、こんなことで 変わるの？と思うくらい 少しの動きで 身体が変わっていきます。
身体って面白いです。
高身長171cmの私と、同じくらいの身長で、入り口の壁に頭をぶつけられていました💦
そういえば、170cm位ある方は、気を付けないとぶつけるんでした💦申し訳なかった～
高身長の方、お気を付けください😂
Rさん、本当にありがとうございました🤍
・リスタイル フォーカストレーナー
・体幹・インナーマッスルトレーナー
・筋膜リリースセラピスト
・webクリエーター エキスパート
・ホロスコープリーディングマスター
・レイキヒーリング サード
志賀よりこ
