こんにちは。志賀よりこです♪
＊写真はヘナオレンジが分かるもの
昨日は、年に1度の苦痛の日。健康診断でした🤣
（病院嫌いだからね（笑））
内科検診の先生からは、
「志賀さんは、いつも元気！去年の結果もバッチリだね！すごく健康感がある」
と、褒めて頂きました。
そして、驚いたことに、
トレーニングを始めてから 1.0 ⇒ 1.5 になった視力が ここ2年程 1.0 になっていて、
「視力低下か～？」
と思っていたのですが、今年は 1.2 と 1.5 に回復。
原因を考えてみると、ヘアカラーをヘナに変えたことかな… と思いつきました。
実際、年々 白目に皺ができたり 赤くなるのが増えていたのですが、
ヘナに変えてから見る見る 綺麗になってきました。
頭皮から浸透する成分が脳や目に直接浸透しているのを感じます。
ヘナ染めをした日は、尿が緑色になるから、ケミカルヘアカラーをしても 全身を毒素が回るのが想像できる。
目だけじゃなく、内臓も血液も… 全て痛めつけてきたのだなぁ と思います。
運動も、心の事も大切だけど。
日々の日用品や、呼吸している空気まで…
身体に影響するなぁ と感じた出来事でした😊
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・Beauty Pilates 指導者
・リスタイル フォーカストレーナー
・体幹・インナーマッスルトレーナー
・筋膜リリースセラピスト
KARADA 志賀よりこ
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🌿トレーニング料金🌿
❖ 体験トレーニング 1,500円
❖ 2回目以降 １トレーニング 2,500円
❖ お得なトレーニング割引チケット ５枚綴り 10,000円
1回あたり2,000円
有効期限：6ヶ月間
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《KARADA》
ボディメイク 美姿勢 ピラティス 体幹・インナーマッスルトレーニング
〈自宅会場〉
京都府福知山市猪崎 三段池近く
*駐車場3台可
〈小谷ヶ丘BASE〉
毎月 第2・第4㈯
11:10～12:00
HP：https://bi-karada.com/
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