お客様のご感想 トレーニングと身体の変化 私のこと 身体と心の関係 身体の使い方と体型の関係

変化✨

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊

先日来てくださったお客様達の、変化報告に嬉しくて、ウキウキしてしまった私です。


  • お付き合いする方ができた
  • 鎖骨の角度が変わってきた
  • そう言えば、尿漏れしなくなってる

 

身体のことを意識して生活するようにすると、見た目が変わってきます。

だから、自信のある姿勢の良いシュっとした女性に見える。

おそらく、引き寄せる男性も変わってきます。

身体が元気になることで、自信にもつながる。

身体への意識と共に、精神状態も自然と向上している。

これから、体型も変わってくることで、益々自信にあふれた女性になっていくことでしょう。

楽しみです🤍

この前、ブログに書いた、幸せ連鎖 始まってます♪

私自身も、トレーナーを始めてから、ウォーキング中、良く声をかけられます。

  • モデルしてるの?
  • スタイリスト(多分トレーナーのこと)してるの?
  • なんかスポーツしてるでしょ

 

意識が変わることで、見た目も変わってくるのかな…

と実感します。

 

 

先日は、お客様に「素敵な形の身体」

と褒めて頂いて、驚きました。

自分で気づかなくても、周りの人の評価が変わり、自分の変化に気づく。

一緒に どんどん進化していきましょう😄