beauty pilates トレーニングと身体の変化 私のこと 趣味 身体と心の関係 身体の使い方と体型の関係

学べば学ぶほど深い

こんにちは。志賀よりこです😊

*写真は三段池

4月も後半。子供たちの春休みが終わって、やっと落ち着いて仕事ができると思ったら、またGWが来ますね🤣

2~3月の子供の事でのバタバタが終わり、今月は疲れが出て、体調を崩したりしましたが、左背中の痛みも無くなり、楽しくストレッチできるようになりました👍

まだ、巡りの悪さを感じますが、感覚としては回復してきている~

やっぱり人間、頭の中を空っぽにして ボケ~ っとする時間、必要です!


さて、最近思う事。

無名の、マニアックなトレーニングを教えている私の元へ、

年単位で通って来てくださる方々が数名いらっしゃいます。

その方々とのトレーニングが終わると とても気持ちが良い。

達成感と充実感。

信頼関係と向上心。

本当に通って来てくださって、有難いなぁ✨と感謝の気持ちが沸き起こります。

このお仕事を始めていなかったら、味わえない感覚です。

元々、

  • 人と接する事、
  • 人に教える事、
  • 人前で話したり動いたりすること、
  • SNSで発信する事

が苦手な私が、よくやっていると思います(笑)

苦手に挑戦!なのです。


このお仕事は、中々伝わらなくて 悲しい時もあるけれど、自分自身もとても成長できる。

実は、子供が進学するにあたって、多少のお金が必要になることで、初めはパートに出るか 悩んだんです。

でも、どうせ働くなら やりがいのある事をしたい。

私にしかできない事をしたい。

そして、この技と知識を必要としている方に伝えたい。

と、夢中でやって行く中で、色々な進歩があり、発見があり、苦しみもありながら、喜びもある。

それらが、私の内面を進歩させてくれているのを感じる。

だから、こっちを続けたいんだなぁ。

 

 

更に、人に教える と言う事で、身体に対する理解がどんどん進みます。

自分一人の身体だけでは分からない部分部分の弱点。その改善の仕方。

それに気付いた時、とても嬉しい。

脳科学のアハ体験のような感覚です。


人間は、いくつになっても向上していくし、学びに終わりはない。

知れば知るほど、深いものです。

 

身体の内側から湧き上がる力を持ちたい方。

正しい身体の使い方を知りたい方。

ぜひ、来てみてください。

ご自身の身体の捉え方が変わるかもしれません😉


・Beauty Pilates 指導者
・リスタイル フォーカストレーナー
・体幹・インナーマッスルトレーナー
・筋膜リリースセラピスト
・webクリエーター エキスパート
・ホロスコープリーディングマスター
・レイキヒーリング サード

KARADA 志賀よりこ