こんにちは。志賀よりこです😊
昨日は、何年も行きたくて、でも道に迷って… 中々行けなかった大江の川へ行ってきました。
＊超絶方向音痴なのです😂
三男もついてきてくれて、とても楽しめました。
三男が写った写真の奥の方にある、大きな石の辺りまで行ったのですが、
何年も前に行ったときは、へっぴり腰で とても怖かったし、進むのが遅かったのですが、今回はスイスイ進んで、三男に、
「お母さん、早すぎ！すごいスイスイ行く。僕、こわい」
とへっぴり腰で 驚きました。
へっぴり腰と言うのは、本当に、お尻が後ろに引けている状態なんですね（笑）
そう言えば、昔の私も そうでした。
今の私は、お尻が引けることもなく、体幹がブレることもなく、開脚で柔らかくなった 長身の足で 遠い岩もスイスイ進めます。
身体能力が 想像以上にアップしていて、自分でも驚きでした！
人間、年齢じゃないです。ホント。サンダルなのにね。
小学校高学年男子より 行けちゃいます！（三男は運動神経良い方なのですよ）
でも、三男。
家で、ダラダラしすぎなので、緩んでます💦
また、行って 鍛えよう！
トレーニングも、少しさせよう と思った お出かけでした😁
・リスタイル フォーカストレーナー
・体幹・インナーマッスルトレーナー
・筋膜リリースセラピスト
・webクリエーター エキスパート
・ホロスコープリーディングマスター
・レイキヒーリング サード
志賀よりこ
