こんにちは。志賀よりこです😊
今回は、超～私事です。すみません。
・・・
5日前に、肘を思いっきり壁の出っ張りにぶつけ、パンパンに腫れました💦
私は不注意な人で、肘をぶつけるのは日常茶飯事なので、いつもの事だと 放っておいたのですが、2時間程経った頃、
「なんか、服がキツイ」
と思い、脱いで見てみると こんなことに。
自分の肘がこわくて 怯えた表情（笑）
動かしてみると、痛みは無いので、折れていないみたい。
とりあえず、2日間は湿布して 熱が引いたら 包帯で固定。
段々腫れも引いていき、赤紫になって治りつつあるので 安心した～！
実は、先月大阪出張に行った時も、エスカレーターで 脛の肉がえぐれるくらいの怪我をしまして。
生まれて初めて 脂肪が見える位深く削った（笑）
右ばかりなのが気になります😅
怪我をすると、そこを庇って動くので どうしても身体が歪んだり、こったりしますね。
ああ、不注意なの 気を付けよう。
加齢による脳と身体のズレなのかな？
いつも走ってるからかな💦
そりゃ、走りながらぶつけると 勢いあるよね（笑）
笑い事じゃない😂
・リスタイル フォーカストレーナー
・体幹・インナーマッスルトレーナー
・筋膜リリースセラピスト
・webクリエーター エキスパート
・ホロスコープリーディングマスター
・レイキヒーリング サード
志賀よりこ
