こんにちは。志賀よりこです😊
昨日は、自分のトレーニングで 新たな所が動き出し、更にパワーアップしました✨
進化を感じると、とても 嬉しいですね！
お客様にも、この感覚を 感じて頂きたいです！
そして、トレーニング帰りの 田んぼに コウノトリ！
楽しく お食事中でした😊 見ていて ほのぼの。
さて、最近、ホルモンバランスの崩れの影響か 骨盤が開いたままで 浮腫みがあり、なんだかな～と思っていたのですが、
先生に、
「60歳になっても、70歳になっても 若々しく 元気でおってよ！ 女の人は 妖怪 と言われだしてからやから！」
と言われ、ハッとしました。
（美魔女の先は 妖怪なんですね（笑））
そう言えば、20歳の頃、自分のお気に入りの服を見て
「この服を30代、40代になった時に もう 着れないだろうな～。
お腹がボヨボヨになって、背中にお肉がついて 二重顎になって。
ぴったりした服が着れなくなるんだろうな」
なんて、悲しく思っていたことを思い出しました。
その当時は、40代なんて とてもおばさんで、ロングヘアで 若々しい恰好をした人はほとんど居なくて。
頭全体に パーマをかけた いわゆる おばちゃん だったのです。
20年以上経って、20歳の頃より 体型を気にせず服を着ている私がいる。
本当に 想像つきませんでした。
そして、今、60歳までは 若々しく 元気な自分が想像つきます。
でも、60代、70代の自分の想像はつきません。
人って、ある程度先の自分しか 想像できないものなのかな～なんて 感じました。
これから先、すぐに 50代が見えています。
元気で若々しく、楽しめる身体を持って、年を重ねて行きたいと思います。
どんな50代になるのか 楽しみだな～😄✨
・リスタイル フォーカストレーナー
・体幹・インナーマッスルトレーナー
・筋膜リリースセラピスト
・webクリエーター エキスパート
・ホロスコープリーディングマスター
・レイキヒーリング サード
志賀よりこ
