こんにちは。志賀よりこです♪
＊写真は八坂神社
今日は、ちょっと生活の話。
お子さんがいらっしゃるお母さんなら、分かると思いますが、
子供が一人増える度に、家事や用事が ドッと増えて
「何この忙しさ！」
と思った経験があると思います。
それにも次第に慣れて行きますが、子供が一人家を出るたびに家事が楽になり
「何この楽さ✨」
と、感動します。
が、出て行った子が帰省すると、また 一人増えた時の忙しさを感じ、とても大変💦
そして、それに慣れないうちにいなくなるものだから、毎回 嬉しくもあり 恐怖でもあります（笑）
・楽な方にはすぐ慣れる
・しんどい方には中々慣れない
まるで
・すぐ太るけど
・中々痩せない
に似ている🤣🤣
人間、楽な方に向かいがちですからね～
今まで それにあまり気付かず 本業も副業も手を抜かずやってきたので、
毎回長男が帰省した後は、疲れ果て 体調を崩していました。
これから一ヶ月は、全てをゆるゆる気味でやってみようとおもいます。
・リラ～ッックス
・気を張らない
を念頭に置いて ポカ～ンとする時間を作ろうと思います。
できるかな（笑）
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・Beauty Pilates 指導者
・リスタイル フォーカストレーナー
・体幹・インナーマッスルトレーナー
・筋膜リリースセラピスト
KARADA 志賀よりこ
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🌿トレーニング料金🌿
❖ 体験トレーニング 1,500円
❖ 2回目以降 １トレーニング 2,500円
❖ お得なトレーニング割引チケット ５枚綴り 10,000円
1回あたり2,000円
有効期限：6ヶ月間
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《KARADA》
ボディメイク 美姿勢 ピラティス 体幹・インナーマッスルトレーニング
〈自宅会場〉
京都府福知山市猪崎 三段池近く
*駐車場3台可
〈小谷ヶ丘BASE〉
毎月 第2・第4㈯
11:10～12:00
HP：https://bi-karada.com/
Instagram @karada kyoto
公式LINE @767hsdph
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