こんにちは。志賀よりこです😊
一昨日は、小学校の【学習発表会】と【親子ふれあい行事】でした。
私は PTA本部役員なので 開始一時間前に集合。
設営準備や、確認、受付など行います。
そして、学習発表会。
子供達、各学年ごとに 可愛らしかったり、しっかりしていたり、元気だったり。
クラスごとのカラーがあり、感動しました😄✨
その後、親子ウォーキング。
小学校から往復4キロほどのコースを高学年の親子で歩いたのですが。
周りの人の、膝の向き、足の着地角度、股関節、肩…
等など、そう言うところに 目が行ってしまい、本当に 正しく歩けている人が居ない事を感じました。
いつも 朝ウォーキングに行く私は、その日は 体力温存のため 親子ウォーキングのみに。
皆の歩くペースに合わせて ゆっくり歩いたり、荷物・旗を持ったり、写真を撮ったりで、満足いく ウォーキングが出来ず 不完全燃焼。
・・・
昨日の朝、一人でウォーキングに行くと、とても幸せを感じました。
- 自由な速度で歩けること。
- 荷物を持っていない事
- マスクをせず、新鮮な空気をたくさん吸える事
- 景色や鳥たちを楽しめる事
全てが癒し✨
写真は 昨日の三段池。
紅葉が始まりだし、素敵な景色✨
親子ウォーキングでは、
「こんなに歩いたの 何年振りやろ？」
と言われている保護者さんが多い中、不完全燃焼の私。
やっぱり私は、つくづく 変人だと思いました（笑）
・リスタイル フォーカストレーナー
・体幹・インナーマッスルトレーナー
・筋膜リリースセラピスト
・webクリエーター エキスパート
・ホロスコープリーディングマスター
・レイキヒーリング サード
志賀よりこ
