こんにちは。志賀よりこです😊
最近、手をお腹に当てて レイキヒーリングをしながら眠りにつくのですが、目が覚めると、肩が痛い。
手を前にした骨の位置は、肩の内巻と同じ状態になるので、
そのあと、外巻にしてしばらく休むと 痛みが無くなります。
このことで、何も気づかず 内向きで生活している方は、肩が痛くて当然だな と改めて感じました。
正しい位置で生活すると痛くなくなりますよ👍
そして、いくらマッサージでほぐしても、ストレッチで伸ばしても、位置が違うと 痛みが出るのだと再確認しました。
【肩の位置】とっても大事！
そして、最近 レイキヒーリングのパワーがアップしていて、寝る前に自分でヒーリングをしていると、
アチューメントを受けているときのような、大きな温かいエネルギーに包まれている感覚で、とても気持ち良く眠れます。
気持ちよすぎて、最近 瞑想よりヒーリングにハマっています🤍
・リスタイル フォーカストレーナー
・体幹・インナーマッスルトレーナー
・筋膜リリースセラピスト
・webクリエーター エキスパート
・ホロスコープリーディングマスター
・レイキヒーリング サード
志賀よりこ
