こんにちは。志賀よりこです♪
先日、ウォーキングレッスンをした際、クライアントさんから言われた言葉。
「背中から押される感覚がする！本当に脚の力は使わないんですね。上半身だけで歩くイメージ」
と、説明もしないのに、伝えたい感覚の感想を言って下さいました😊
伝えたいことが伝わると、とても嬉しい。
背中から押す感覚をつかめる筋肉が目覚めると、ウエストの後ろ部分がえぐれてくる。
体型の変化もきっとあるはずです👍
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・Beauty Pilates 指導者
・リスタイル フォーカストレーナー
・体幹・インナーマッスルトレーナー
・筋膜リリースセラピスト
KARADA 志賀よりこ
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🌿トレーニング料金🌿
❖ 体験トレーニング 1,500円
❖ 2回目以降 １トレーニング 2,500円
❖ お得なトレーニング割引チケット ５枚綴り 10,000円
1回あたり2,000円
有効期限：6ヶ月間
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《KARADA》
ボディメイク 美姿勢 ピラティス 体幹・インナーマッスルトレーニング
〈自宅会場〉
京都府福知山市猪崎 三段池近く
*駐車場3台可
〈小谷ヶ丘BASE〉
毎月 第2・第4㈯
11:10～12:00
HP：https://bi-karada.com/
Instagram @karada kyoto
公式LINE @767hsdph
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