こんにちは。志賀よりこです😊
3月2日に親知らずの抜歯をし、ずっと痛くて痛くて、痛み止めを手放せない生活でしたが、
昨日初めて痛み止めを飲まずに過ごすことができました✨（11日目！）
こんなに酷く、長くかかるとは思っていなくて、驚きです。
歯科衛生士さんには、「できるだけ痛み止めは飲まないように、我慢できるときはしてください。」
と言われましたが、我慢していると、痛みが酷く 広範囲になり、
顔半分の骨が痛くて発狂しそうになるので、我慢を超えると飲んでしました。
飲まないと、仕事も家事も寝る事も。何もできない😭
以前に抜いた歯は比較的楽に抜けたので、2～3日違和感がある程度で済みましたが、今回はヤバイ。
昨日から顔を洗う時に、やっと骨を感じるようになってきました（腫れが取れてきたと言う事）。
酷く痛むわ、汁は出るわで 膿んでると思っていたけど、歯医者さんが言われるには、
「至って普通の治り具合」
だそうです😅
子供の事でバタバタしていて、クライアントさん少な目にしているのも今月は有り難い。
少しずつ。少しずつ。良くなってきてるのが分かって嬉しい。
時間薬ですね😂
心と身体はリンクしているから、身体のどこかに違和感があると心も凹む。
結構イライラしがちです。
身体も心も心地よい状態に、早く戻りたいな～～～😂
（痛み止めを我慢できる程度にはなったけど、まだまだ痛いのです💦）
・・・・
それと逆もあり、
トレーニングで身体が 心地良い状態に近づいていくと、心もウキウキしてくる。
相乗効果が期待できます😊👍
身体から、心地良さを探して行けると良いと思います🤍
・Beauty Pilates 指導者
・リスタイル フォーカストレーナー
・体幹・インナーマッスルトレーナー
・筋膜リリースセラピスト
・webクリエーター エキスパート
・ホロスコープリーディングマスター
・レイキヒーリング サード
KARADA 志賀よりこ
