こんにちは。志賀よりこです😊
ブログをお読みいただきありがとうございます🤍
前回、体調不良の事を書きましたが、今回の事で
本当に 心と身体は繋がっているなぁ と実感しました。
実は、年末 バッタバタだったので、新年明けてから 疲れが出た上に 年始のお仕事も忙しくて それが体調に影響してきたのだと思います。
年末年始の出来事
- クリスマス 洗濯機が動かなくなる
- そこから31日まで 1週間。毎日往復2度 40分かけて コインランドリー通い
- 修理不可能のため急遽洗濯機を買いに行く
- 25日長男の三者懇談→大学願書受付急ぐ！年内に！写真を撮りに行ったり、調査票をもらいに行ったり、入金して郵送したり…
- 30日 庭の水道管破裂？！… パイプが外れていたため修理の手配や相手を合間にしながら
- 30日実家で餅つき
- 31日 大雪 一人で30m以上雪かき ＆自分の身長位の雪山を移動させる
と、まぁ、クリスマスから正月の間、予定外の動きが重なったため、新年明けて ホッとして 仕事も始まって バタバタしているときに、身体が悲鳴を上げたのですね～
普段経験しない、ヒヤヒヤしたことも多かったし、
大きなお金が動き、精神的にもきつかったんだと思うな。
未だに、雪かきの後遺症 右のハムストリングが痛むし、1週間程 頬の皮がむけていました😅
年末に、何かが壊れ新しくなると言う事は、新しい運気が入ってくると言う事でもあるので、決して悪い事ばかりではないですが、続くとしんどいよね（笑）
身体が調子悪いと、心も不安になる。
こんな体調で、上手く生活、仕事 できるかな💦？
と、弱い心になります。
そして、急に起こる発作的なパニック障害は、いつ起こるかわからないので、
必要以上に慎重に、心配になりました。
でも、ここ何年かは起きていなかったので、麻酔の副反応だったんだと思います。
いつもウォーキングしていた 三段池が積雪で歩けなかったため、車道を歩いていたのも、ストレスの原因かな。
三段池を4日ぶりに歩けた時は、幸せを感じて ホッとしたもの。
2月、3月も、超多忙になる予定なので、新しいお仕事は いれないように、体調管理に気を付けて 何とかやって行きたいと思います👍
新規のお客様取得活動は、春が来てから… です！
