こんにちは。志賀よりこです😊
2020年最後の日。
今年は、まさかのトレーニングスタジオ立ち上げ。
去年の年末には、考えもしていなかったことで、今の状況に ただ驚いています。
あれよあれよ という間にお客様が集まり、手探りでお教えしていく中で、
- このポーズができるようになると くびれができる
- 力を入れる位置を変えると、くびれの位置も変わる
- 足がまっすぐになるには…
- ヒップアップには…
- 首を長くするには…
- 腕を細くするには…
等々、発見があり、
- この方は、ここが弱いから このトレーニング
- ここが弱すぎて、このトレーニングはできないから、もっと簡単な…
等、それぞれの身体に合ったトレーニングができるようになってきました。
すると、お客様の身体の変化も早い。
部分痩せと言うのは、できないと思っていましたが、身体って、鍛えたり意識したりすることで、全く違う形になっていく！ と言う事を発見しました。
そして、美しくなると同時に、動かせる場所が増えるに従って、身体も元気になります。
健康＝美
ですから❣
お教えしていく中で、私もトレーナーとして成長し、メニューの作り方や 伝え方のコツがわかり、身体に関する 更なる理解を深めていっています。
何でも、
『仕事にする』
と理解が深まりますね。
『筋膜リリース』や『ホロスコープリーディング』も、趣味の時点では、あまり自信が無く 「合ってるのかな？」と不安になることもありましたが、
資格をとり、知識が正しいと言う自信もつき、
それをお客様に提供することにより、更なる理解を深めていっております。
2021年は、もっと もっと 理解を深め、更にお客様に喜んで頂けるよう、昇進してまいります。
2020年、KARADAをご愛顧いただきまして、本当にありがとうございました🤍
感謝❣
・リスタイル フォーカストレーナー
・体幹・インナーマッスルトレーナー
・筋膜リリースセラピスト
・webクリエーター エキスパート
・ホロスコープリーディングマスター
・レイキヒーリング サード
志賀よりこ
