2020年4月

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 新型コロナウイルス緊急事態宣言の影響で、休業してい …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 実は、トレーニングを始めてからバキバキだった背中の …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 先日、休校で暇をしている三男と一緒に、トレーニング …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 この前から書いてきた≪氣≫の話。 パワーストーンに …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 休業前に体験モニター様がいらっしゃったので、紹介し …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫　志賀です😊 氣を感じるようになった話。 音の振動、氣の出入り …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊新型コロナウイルス　全国緊急事態宣言 業務停止指示に …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊先日≪氣≫について書いたので、次は空気を伝わる音の振 …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 皆さんは、使うべき筋肉を使って動作をしていますか？ …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊今日は、≪氣≫について書きたいと思います。 トレーニ …