2021年1月

こんにちは。志賀よりこです😊 決算の時期。 去年起業したので、初めての確定申告をしてきました。 初めてなので、 …

こんにちは。志賀よりこです😊 先日、ハードなトレーニングをして、気持ちよかったので、年明け2度目の週。 お客様 …

こんにちは。志賀よりこです😊 一昨日は、3週間ぶりの私のトレーニングでした。 5年前にトレーニングを始めてから …

こんにちは。志賀よりこです😊 先日、午前にトレーニングを終えた後、親友とランチに行き　約束していた　ホロスコー …

こんにちは。志賀よりこです😊 お客様のトレーニングをしていて、気付いたことがあります。 それは、 柔軟性と　身 …

こんにちは。志賀よりこです😊 ブログをお読みいただきありがとうございます🤍 前回、体調不良の事を書きましたが、 …

こんにちは。志賀よりこです😊 今日は、麻酔の副反応の話です。完全に私事なので、興味の無い方は　スルーしてくださ …

こんにちは。志賀よりこです😊 今日は、昼間も氷点下の予報ですね❄　寒い～～～！ 女性の皆さん、寒い時期や、生理 …

こんにちは。志賀よりこです😊 昨日は、新年始まって初めてのトレーニングでした。 年が明けても、変わらず通ってく …