こんにちは。志賀よりこです😊 メニューに≪レイキヒーリングを使ったリンパマッサージ≫を追加しました✨ レイキヒ …

眠っていた〔インナーマッスル・体幹]を目覚めさせ、人間本来の動きを。 加齢による身体の不具合に向き合う、新しい形のトレーニング。beauty pilates ピラティス
beauty pilates ピラティス インナーマッスルトレーニング 体幹トレーニング 美姿勢 ボディメイク
こんにちは。志賀よりこです😊 メニューに≪レイキヒーリングを使ったリンパマッサージ≫を追加しました✨ レイキヒ …
こんにちは。志賀よりこです😊 おかげ様で、ホロスコープ鑑定のご依頼が ちょこちょこあります。 本当に、有難いこ …
こんにちは。志賀よりこです😊 昨日、トレーニング中に、お客様が 「あれ?ウエストが細い」 とおっしゃられて、 …
こんにちは。志賀よりこです😊 静かにオリンピックが始まっていますね。 観るつもりはなかったのですが、三男が と …
こんにちは。志賀よりこです😊 暑くなってから、毎日のウォーキングがキツイ💦 試練の季節です。 でも、生活の一部 …
こんにちは。志賀よりこです😊 梅雨が明け、毎日暑さが厳しいですね☀ 子供達も、今日から夏休みに入りました。ご飯 …
こんにちは。志賀よりこです😊 写真の蓮は、昨日のトレーニング帰りに撮影しました。素敵✨ さて、今日は、久々 ホ …
こんにちは。志賀よりこです😊 昨日は、何年も行きたくて、でも道に迷って… 中々行けなかった大江の川へ行ってきま …