私のこと

OKの出せる自分へ🌟

こんにちは。志賀よりこです♪

*三段池は春爛漫

今月の生理は、顔も身体もパンパンに浮腫んでいます😂

生理って、その前の1ヶ月が出るって言いますよね。

年末から かなり無理をしていたからか、生理痛は相変わらずないですが、浮腫みがすごいことに。


女性って、やっぱり 少し足が太くなったり、顔が横広がりになったりするだけで、

気持ちが全く違うんだなぁ と改めて実感。

自分でOKの出せる自分じゃないと、何をするにも楽しくない~😣

そう言うのもあって、身体の事にのめりこんでいったんだな と思います。

今より もっと 好きな自分へ。

一緒に 向かって行きましょう🌟

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・Beauty Pilates 指導者
・リスタイル フォーカストレーナー
・体幹・インナーマッスルトレーナー
・筋膜リリースセラピスト

KARADA 志賀よりこ

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🌿トレーニング料金🌿

❖ 体験トレーニング 1,500円
❖ 2回目以降 1トレーニング  2,500円

❖ お得なトレーニング割引チケット 5枚綴り 10,000円
  1回あたり2,000円
  有効期限:6ヶ月間
  
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《KARADA》
ボディメイク 美姿勢 ピラティス 体幹・インナーマッスルトレーニング

〈自宅会場〉
京都府福知山市猪崎 三段池近く
*駐車場3台可

HP:https://bi-karada.com/
Instagram @karada kyoto
公式LINE @767hsdph

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