こんにちは。志賀よりこです♪ 出したり引っ込めたりしていますが、ネットでの予約を可能にしました😊 私は、L …

眠っていた〔インナーマッスル・体幹]を目覚めさせ、人間本来の動きを。 加齢による身体の不具合に向き合う、新しい形のトレーニング。beauty pilates ピラティス
beauty pilates ピラティス インナーマッスルトレーニング 体幹トレーニング 美姿勢 ボディメイク
こんにちは。志賀よりこです♪ 出したり引っ込めたりしていますが、ネットでの予約を可能にしました😊 私は、L …
こんにちは。志賀よりこです♪ 4月のご予約はこれからですので、入りましたら随時更新していきます😊 先月は私生活 …
こんにちは。志賀よりこです♪ 3月25日まで、小谷ヶ丘ベースさんでのグループレッスンを行う予定だったのですが、 …
こんにちは。志賀よりこです♪ 2023年3月 スケジュール、確定している分のみです。 後半は、これから予定が入 …
こんにちは。志賀よりこです♪ 2月3月は、子供の用事がたくさん入っていて、半お休みモードです😊 春過ぎまでは、 …
こんにちは。志賀よりこです♪ 1月後半~2月初めのスケジュールをアップします🗒️ 2月は出張や用事が多い為、ご …
こんにちは。志賀よりこです♪ 年が明け、日常の生活が戻ってきましたね🌿 予定が埋まってきましたので、アップして …
こんにちは。志賀よりこです♪ 今日は、自分で勝手に仕事始め。 オンラインショップのお客様にメールを送ったり、受 …
こんにちは。志賀よりこです♪ 12月に入った途端、急激に寒くなりましたね💦 3日程経って、やっと寒さに慣れてき …
こんにちは。志賀よりこです♪ 11月も残すところ5日になりました!早いですね~ 12月前半までのスケジュールを …