スローエイジング – 眠っていた〔インナーマッスル・体幹］を目覚めさせ、人間本来の動きを。加齢による身体の不具合に向き合う、新しい形のトレーニング。beauty pilates ピラティス

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トレーニングと身体の変化感銘を受けた本趣味身体の使い方と体型の関係

スローエイジング

投稿者: karada更新日: 2022年8月11日2022年8月11日

こんにちは。志賀よりこです♪ ここ最近、活字中毒の私が・読みたい本が無くて、・本を読む気にならなくて、【 …