こんにちは。志賀よりこです😊 昨日は、体験のOさんが来てくださいました🤍 ＊トレーニング風景を撮ったら、分かり …
骨盤位置
こんにちは。志賀よりこです😊 町を歩くと、正しい骨盤の角度でいる方が ほんと～に 少ない！ 骨盤角度は、とって …
モニター様 ＆夏期休暇のお知らせ
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 まずは、夏期休暇のお知らせです。 2020年8月1 …
≪モニターのように≫ お尻上部のヒップアップに注目！
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 先日、休校で暇をしている三男と一緒に、トレーニング …
3人目のモニター様
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 休業前に体験モニター様がいらっしゃったので、紹介し …