こんにちは。志賀よりこです😊 今日は、ビューティーピラティスについて 熱く語ろうと思います。 ・・・実は私、ピ …
ワークの1例🤍
こんにちは。志賀よりこです😊 先日、ビューティーピラティスのレポートで ワークを行いながら 説明をする動画提出 …
体幹のある身体って
こんにちは。志賀よりこです😊 ＊写真は大森神社 先日、ビューティーピラティス 週1ミーティングで、 講師のミフ …
ビューティーピラティスの魅力✨
こんにちは。志賀よりこです😊 【ビューティーピラティス】を学び始めて8週間。2ヶ月になります。 最近やっと、基 …
私のカラー
こんにちは。志賀よりこです😊 最近 学んでいるビューティー ピラティス。 毎週1時間の講習と30分のミーティン …