プリン – 眠っていた〔インナーマッスル・体幹］を目覚めさせ、人間本来の動きを。加齢による身体の不具合に向き合う、新しい形のトレーニング。beauty pilates ピラティス

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beauty pilates お知らせトレーニングと身体の変化

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投稿者: karada更新日: 2022年7月11日2022年7月11日

こんにちは。志賀よりこです♪ 小谷ヶ丘BASEさんでのグループレッスン。 5月からスタートし、初めは意味の分か …