こんにちは。志賀よりこです😊 昨日は、新年始まって初めてのトレーニングでした。 年が明けても、変わらず通ってく …

眠っていた〔インナーマッスル・体幹]を目覚めさせ、人間本来の動きを。 加齢による身体の不具合に向き合う、新しい形のトレーニング。beauty pilates ピラティス
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こんにちは。志賀よりこです😊 2020年最後の日。 今年は、まさかのトレーニングスタジオ立ち上げ。 去年の …
こんにちは。志賀よりこです😊 まずは、当スタジオ名変更のお知らせです↓ お知らせ 今まで、トレーニングスタ …