今年の目標 – 眠っていた〔インナーマッスル・体幹］を目覚めさせ、人間本来の動きを。加齢による身体の不具合に向き合う、新しい形のトレーニング。beauty pilates ピラティス

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これからのこと私のこと精神修行

今年の目標⭐

投稿者: karada更新日: 2021年1月7日2021年1月7日

こんにちは。志賀よりこです😊 昨日は、新年始まって初めてのトレーニングでした。年が明けても、変わらず通ってく …