こんにちは。志賀よりこです😊 最近、お客様を見ていて思う事。 【私、冷え性の寒がりだと思っていたけど、そんなこ …
タグ
眠っていた〔インナーマッスル・体幹］を目覚めさせ、人間本来の動きを。 加齢による身体の不具合に向き合う、新しい形のトレーニング。beauty pilates ピラティス
beauty pilates ピラティス インナーマッスルトレーニング 体幹トレーニング 美姿勢 ボディメイク