こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 休業前に体験モニター様がいらっしゃったので、紹介し …
骨の正しい位置とインナーマッスルの関係
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊今日は、身体全体を健康に正しく導く、骨の位置と筋肉を …
モニター様 反り腰 腰痛 O脚
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 お客様が、腰痛の方がトレーニングを体験してみたいと …