こんにちは。志賀よりこです♪ 今日は、子供たちの事。 私は、美姿勢を伝えていますが、子供たちは猫背。 特に、次 …

眠っていた〔インナーマッスル・体幹]を目覚めさせ、人間本来の動きを。 加齢による身体の不具合に向き合う、新しい形のトレーニング。beauty pilates ピラティス
beauty pilates ピラティス インナーマッスルトレーニング 体幹トレーニング 美姿勢 ボディメイク
こんにちは。志賀よりこです♪ 今日は、子供たちの事。 私は、美姿勢を伝えていますが、子供たちは猫背。 特に、次 …
こんにちは。志賀よりこです♪ *写真は八坂神社 今日は、ちょっと生活の話。 お子さんがいらっしゃるお母さんなら …
こんにちは。志賀よりこです😊 *写真は去年の大江の川。今年も行きたい ・・・ 昨日は、次男と話していて、不思議 …
こんにちは。志賀よりこです😊 昨日の続き。心の事を書きたいと思います。 長くなるので、興味のある方のみ読んでく …