こんにちは。志賀よりこです♪ 最近、たくさん 野菜や果物を頂いて、ホクホクの志賀家。 ≪ジャガイモ・玉ねぎ・か …
若い頃のスカートが！
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 先日来てくださったお客様が、 「若い頃のスカートが …
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お客様のご感想 トレーニングと身体の変化 身体の使い方と体型の関係