歩き方

こんにちは。志賀よりこです😊 暑くなってから、毎日のウォーキングがキツイ💦　試練の季節です。 でも、生活の一部 …

こんにちは。志賀よりこです😊 今週は、立ち方・歩き方　を重点的に　お教えしています。 トレーニングを始めたころ …