こんにちは。志賀よりこです😊 新年あけて、もう3日目。早いですね～ 今日は、新年とは関係ない（笑） うちの家の …
最後のモニター様😄
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 オープンしてから半年。 多くの方にモニター体験をし …
レイキを受けてから瞑想の変化
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 冷えで体調を崩してから 温めることに徹底したら、元 …
レイキサード 受けてきました🤗
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 一昨日は、レイキ サードのアチューメントを受けに行 …
レイキヒーリングとの出会い
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫ 志賀です😊 氣を感じるようになった話。 音の振動、氣の出入り …
マインドフルネス瞑想(3) 頭が良くなる？アンチエイジング！
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 瞑想の話に書き足りないことがあるので、書きたいと思 …
呼吸のこと マインドフルネス瞑想(1)
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊今日は、とても大事な呼吸のことについて書きたいと思い …