福知山トレーニングスタジオ

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 先日、お客様と話していて、様々なことを感じました。 …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 色付く秋。 うちの庭のコキアも真っ赤に色づき、多肉 …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 一昨日は、ママ友と　と～っても久しぶりにランチに行 …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 金曜は、ず～っと 決めつけてはいけない 答えは一つ …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 先日、最後のモニター様のブログを書きましたが、それ …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 この週末は、針をして、昼寝して、たらふく食べていた …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 先週は、年に1回の健康診断があり　朝食抜きの日があ …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 通ってくださる方も、増えていき、そろそろ私の体力と …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 お客様の身体の痛み、関節の可動域など　サポート出来 …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 オープンしてから半年。 多くの方にモニター体験をし …