こんにちは。志賀よりこです😊 昨日は、カプア ともこさんが来てくださいました🤍 ともこさんとは、７～８年の付き …
家をパワースポットに🏡
こんにちは。志賀よりこです😊 新年あけて、もう3日目。早いですね～ 今日は、新年とは関係ない（笑） うちの家の …
Lady’s salonへ🤍
こんにちは。志賀よりこです😊 まずは、当スタジオ名変更のお知らせです↓ お知らせ 今まで、トレーニングスタ …
毎日のウォーキング道
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 私は、毎日ウォーキングに行く習慣があって、かれこれ …
筋膜リリース モニター様募集！
≪11月度、4名様限定！≫ 🎃通常料金の半額6000円→3000円でご提供します❣🎃 ↑まずは告知(笑) こん …
モニター様 ＆夏期休暇のお知らせ
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 まずは、夏期休暇のお知らせです。 2020年8月1 …
久々の休暇と筋肉痛😂
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 昨日は、久しぶりに何の用事もない休日でした。 ゆっ …