こんにちは。志賀よりこです😊 ＊写真は夏の三段池 先日、高2の次男が 「右肩が痛い。こんなに痛いの生まれ …
Instagram シェア❤
こんにちは。志賀よりこです😊 昨日、トレーニングに通って下さっているMさんが、Instagramにアップして下 …
筋膜リリースのすごさ
こんにちは。志賀よりこです😊 今日は、筋膜リリースの価格見直しを行った理由について、書こうと思います。 筋膜リ …
春の紹介キャンペーン♪
こんにちは。志賀よりこです😊 先日まで春のように暖かかったのに、急に冬に逆戻りしましたね💦 また、暖かくなるみ …
加齢による 骨の癒着と すり減りと
こんにちは。志賀よりこです😊 先日、60代のトレーニングの先輩と、いかにトレーニングが大切かという話をしました …
