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春の紹介キャンペーン♪
こんにちは。志賀よりこです😊 先日まで春のように暖かかったのに、急に冬に逆戻りしましたね💦 また、暖かくなるみ …
加齢による 骨の癒着と すり減りと
こんにちは。志賀よりこです😊 先日、60代のトレーニングの先輩と、いかにトレーニングが大切かという話をしました …
植物リビングに避難中～
こんにちは。志賀よりこです😊 先日、雨の中で遊んで引いた三男の風邪を、私と長男はしっかり 貰ってしまい、週末二 …
