こんにちは。志賀よりこです😊 *写真は東京の朝写真 3月バタバタしていたのが祟り、身体の調子が悪いので 昨日は …

眠っていた〔インナーマッスル・体幹]を目覚めさせ、人間本来の動きを。 加齢による身体の不具合に向き合う、新しい形のトレーニング。beauty pilates ピラティス
beauty pilates ピラティス インナーマッスルトレーニング 体幹トレーニング 美姿勢 ボディメイク
こんにちは。志賀よりこです😊 *写真は東京の朝写真 3月バタバタしていたのが祟り、身体の調子が悪いので 昨日は …
こんにちは。志賀よりこです。*写真は三段池の紅葉道 少し、体調を崩して 針治療を受けました。 先週、PTA …
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 昨日は、新規のお客様でした✨ たくさん話をしました …