こんにちは。志賀よりこです😊 ウォーキング中、3日連続 カワセミに出会って ご機嫌な私です。 四十雀の群れも …
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骨格矯正
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眠っていた〔インナーマッスル・体幹］を目覚めさせ、人間本来の動きを。 加齢による身体の不具合に向き合う、新しい形のトレーニング。beauty pilates ピラティス
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