こんにちは。志賀よりこです😊 今日は姿勢の維持について 話したいと思います。 皆さん、普段どんな姿勢が楽ですか …
タグ
骨格調整
1の結果を表示中
眠っていた〔インナーマッスル・体幹］を目覚めさせ、人間本来の動きを。 加齢による身体の不具合に向き合う、新しい形のトレーニング。beauty pilates ピラティス
beauty pilates ピラティス インナーマッスルトレーニング 体幹トレーニング 美姿勢 ボディメイク