こんにちは。志賀よりこです😊 昨日は、とっても珍しく 家から一歩も出ない日で、ゆ~ったりしていました。 そして …

眠っていた〔インナーマッスル・体幹]を目覚めさせ、人間本来の動きを。 加齢による身体の不具合に向き合う、新しい形のトレーニング。beauty pilates ピラティス
beauty pilates ピラティス インナーマッスルトレーニング 体幹トレーニング 美姿勢 ボディメイク
こんにちは。志賀よりこです😊 最近、ふくらはぎが痛いなぁ と思っていたら かなり冷えていたようで 分厚いレッグ …
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫≪webクリエーター エキスパート≫志賀です😊 先日、ホームペ …
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 ホームページ作成依頼をしてくださった≪キラキラ☆た …
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 昨日は、キラキラ☆たんごさんの事務所へ行き、ページ …