こんにちは。志賀よりこです😊 今週は、今までの体調不良は何だったのかと言うくらい元気になり、生きている幸せを感 …

眠っていた〔インナーマッスル・体幹]を目覚めさせ、人間本来の動きを。 加齢による身体の不具合に向き合う、新しい形のトレーニング。beauty pilates ピラティス
beauty pilates ピラティス インナーマッスルトレーニング 体幹トレーニング 美姿勢 ボディメイク
こんにちは。志賀よりこです😊 昨日は、次男17歳の誕生日でした🎂 予定通りAtelier h(アトリエアッシュ …
こんにちは。志賀よりこです😊 今日は、久々 ホロスコープの話。 実は、私は 映画や本に入り込んで 翌日顔が腫れ …
こんにちは。志賀よりこです😊 先日、お盆休み以来 初のお客様トレーニングでした。 カチコチに固まった身体を 動 …
こんにちは。志賀よりこです😊 私は、最近 人から見た目の特徴を言われることに 自分の認識とのギャップを 大きく …
こんにちは。志賀よりこです😊 おかげ様で、ホロスコープ鑑定のご依頼が ちょこちょこあります。 本当に、有難いこ …