こんにちは。志賀よりこです♪ 玄関の植物たちがあまりに元気なので、写真を撮ってみました😊 2枚目は ほぼ1年前 …
🧍♂️子供達の姿勢で学ぶ
こんにちは。志賀よりこです♪ 今日は、子供たちの事。 私は、美姿勢を伝えていますが、子供たちは猫背。 特に、次 …
身体メンテナンス🛏️
こんにちは。志賀よりこです♪ ＊写真は去年の三段池 ここ最近、左の腰が張って、その張りが邪魔して、胸郭を右に捻 …
太腿太くなったりしませんよ🤣
こんにちは。志賀よりこです♪ ＊腿張りが分かる写真を探した ウォーキングレッスンをする中で、クライアントさんか …
特別な時間🌈
こんにちは。志賀よりこです♪ 先日、ふと思ったことがあります。 私にとっては週に何回もあるトレーニングだけど、 …
鞍馬山と貴船神社⛩②
こんにちは。志賀よりこです♪ 鞍馬山の続き。 ランチを食べて、貴船神社へ。 貴船神社には、【玉依姫】伝説があり …
鞍馬山と貴船神社⛩①
こんにちは。志賀よりこです♪ 昨日は、一日お休みお頂いて 鞍馬山と貴船神社へ行ってきました🚗 半年位前から、ひ …
