こんにちは。志賀よりこです😊 昨日は、Instagramでお知り合いになったIちゃんとカフェに行ってきました♪ …
自分の感じた事に敏感に
こんにちは。志賀よりこです😊 最近、【人と意見が合わなかった時に、自分の意見をハッキリ言う】と言う事が 2度重 …
骨盤調整🥰
こんにちは。志賀よりこです😊 私は、トレーニングをメインとしてお伝えしていますが、実は 骨の調整にも大変な興味 …
ボデイメイク以上の効果
こんにちは。志賀よりこです😊 うちのトレーニングは、【ボデイメイク】と謳っていますが、本当は もっともっとも～ …
【心配】より【信頼】
こんにちは。志賀よりこです😊 昨日の続き。心の事を書きたいと思います。 長くなるので、興味のある方のみ読んでく …
苦手をぶっとばせ
こんにちは。志賀よりこです😊 ビューティーピラティス レベル2の受講 どんどん進んでいきますが、レベル2は、と …
固定観念を外すと幸せ🏵
こんにちは。志賀よりこです😊 ＊写真は三段池 箱庭みたいで可愛い🤍 最近、人間一人一人の個性について 考え方が …
幸せエネルギーを撒き散らす
こんにちは。志賀よりこです😊 久しぶりに 心の事。 最近、 「私、強くなったなぁ！」 と、実感することが多いで …