自分に合う食べ物

こんにちは。志賀よりこです😊 今日は、花粉症の話。 暖かくなってきて、三男の花粉症が始まってしまったので、三男 …

こんにちは。志賀よりこです😊 お客様にビフォーアフター無いん？と聞かれて　探してみたのですが… あんまりないん …

こんにちは。志賀よりこです😊 今日は、腎臓と 冷えと 浮腫み のお話です。   実は、私。 12月頃から　下半 …

こんにちは。志賀よりこです😊 先日、午前にトレーニングを終えた後、親友とランチに行き　約束していた　ホロスコー …

こんにちは。　志賀よりこです😊 ブログをご覧いただき、ありがとうございます🤍 但し書きが長くなるので、これから …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 2週間前に体調を崩してから、夜になるとお腹が苦しく …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 先日、とっても久しぶりに　外食しました。 あ、お盆 …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 今日は、私的に「なるほど！」と、納得のいった話。 …

こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 今日は、ちょっとしたミラクルな話。     いつも …