こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 先日、モニターで来てくださったY様 この前、朝早く …
痩せるには？
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 お客様から、よく 「痩せたい」 「コロナ太り解消し …
モニター様 ＆夏期休暇のお知らせ
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 まずは、夏期休暇のお知らせです。 2020年8月1 …
Re:style method® Focus 資格取得
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 兼ねてから取得したいと願っていた Re:style …
若く見えるようになる😉
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 昨日ウォーキングをしていたら、いつも出会うおじいさ …
下半身デブの思ひ出🐷
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 今日は、私がかなりな下半身デブだった証拠を披露した …
営業再開🎵 鎖骨の角度チェック！
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です≫😊 一昨日は久しぶりにお客様を迎えました。 休業明け …
道具も使い方次第🎾
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 新型コロナウイルス緊急事態宣言の影響で、休業してい …
首にも力を！
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 実は、トレーニングを始めてからバキバキだった背中の …
≪モニターのように≫ お尻上部のヒップアップに注目！
こんにちは。≪体幹・インナーマッスルトレーナー≫志賀です😊 先日、休校で暇をしている三男と一緒に、トレーニング …